インフルエンザ警報発令中!
北九州市インフルエンザ警報発令中!
毎年のことながら、冬はインフルエンザが流行しますね。
インフルエンザ感染症防止のために気を付けること。
・手洗いやうがいをこまめにしましょう。
・咳・くしゃみの際は、ティッシュなどで鼻と口を押さえ、周りの人から顔をそらしましょう。
・体調不良気味の方、発熱などの症状のある方は早めにかかりつけ医に相談しましょう。
・症状のある方はマスクを着用し、感染拡大防止に努めましょう。
・乾燥しやすい室内では、湿度を50~60%に保つことも効果的です。
・日ごろから栄養や睡眠を十分にとり、体力や抵抗力を高め、体調管理に努めましょう。
過去、予防接種をしていても、かかってしまったこともあり、、、
事務所では加湿器をフル稼働させてます!